are-bilde.jpg

Har du angst?

Siden 1986 har over 7000 hjulpet seg selv i Angstringen.  Arve er en av dem.

 

Har du angst? 

Du er ikke alene! Angsten din er ikke umulig. Du kan forandre livet ditt og oppnå en bedre hverdag. Vi sier ikke dette for å være lettvinte, tvert imot - å gjøre noe med egen angst er ikke enkelt, men derimot både vondt og vanskelig. Men det er mulig. Vi vet det, fordi vi har gjort det selv.

Les andres historier, om angst og om å gå i gruppe om du vil vite mer før du tar kontakt.

Hva vil det si å gå i gruppe?

Å gå i gruppe er veldig enkelt, og veldig vanskelig. 

5-9 mennesker med angst møtes to timer ukentlig og snakker om sin og hverandres angst og hverdag. Det er ingen behandler i Angstringen, kun andre mennesker med angst. For mange er det bra å gå i terapi samtidig som man går i en gruppe i Angstringen.

Les mer om å delta i Angstringen 

Aktiviteter og nyheter